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pilates più
28 Gennaio,2020
Libertà di pensiero è libertà di movimento.” #movimento #vitainmovimento #libertadimovimento #libertadipensiero #mytrainingday #flyingyogadance® #pilatesaereo #danzaaerea #aerialist #Pilatespiu
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In questi casi, generalmente significa che il proprietario ha condiviso il contenuto solo con un gruppo ristretto di persone, ha modificato chi può vederlo oppure lo ha eliminato.28 Gennaio,2020
#insiemesiamodynamite
Da oggi, da Pilates Più- Pilates Yoga & FlyingYoga Dance è possibile fare anche una piccola donazione. Il ricavato permetterà di mandare 30 bambini con gravi patologie a vivere un'esperienza speciale con @Dynamocamp
28 Gennaio,2020
Con uno spettacolo così anche i pensieri si incanalano nella direzione giusta!!! Il bello di uscire all’alba😊 #run #motivation #morning @pilatespiu
27 Gennaio,2020
Oggi la lezione con gli attrezzi delle 8,00 ha avuto come tema la Spine Corrector: è uno dei tanti attrezzi inventati da Joseph Pilates per migliorare la flessibilità e la mobilità della colonna vertebrale e, al contempo, rinforzare il core mentre contribuisce ad allungare le catene muscolari. Fornendo un piano rialzato rispetto al materassino, questo attrezzo facilita l’allungamento della colonna vertebrale in posizione seduta e la sua caratteristica vincente consiste nel consentire di lavorare sulla flessione laterale. #pilates #pilatesspinecorrector #pilatesbarrel #pilatesequipment #pilatesbody #pilatespiu
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Photo by Giuseppe Corcelli
